このままいけば
世界の空気は今より汚染され
なかなか汚くなっていくでしょう
そうなると
身体はどうなっていくのか？
まず肺の疲労が増えます
現状でも肺の負担は増えています
コロナウイルスの影響により
マスクをするのが当たり前になってきました
当然マスクをしている方が
呼吸はしにくいので
肺にかかる負担は増えます
肺は空気を綺麗にして
全身に酸素を送る役割を担っています
空気が汚れれば
綺麗にするために活動量は増え
より多くのエネルギーを消費することになります
生きているだけで大変な時代の到来です
そして
肺と対をなしているのが大腸です
肺に疲労が溜まると
大腸に悪影響が出ます
大腸に悪影響が出ると
便秘になったり
おなかの不調につながります
そしておなかの不調が現れると
脳に悪影響が出てきます
その結果
鬱傾向の方が増えたり
精神的に安定しない人が増えることが予想されます
何もしなければそんな時代になっていくのは間違いありません
世間では腸が大切なんて言われるようになっていますが
肺も大切だし
心臓も大切だし
どれも大切です
どれか１つだけ大切なんてことは言えません
１つだけピックアップしている人は頭がおかしい人
売るための戦略でしょう
騙されている場合ではありません
呼吸がしにくいとか
呼吸がしやすいとか
この感知能力をまず上げてください
呼吸の感知能力が低すぎます
腰が痛いとか
肩が凝ったとか
そういうレベルでわかるようにしてください
このブログを読むくらいですから
読まない人よりは感度が高いはずです
読んでない人のことは知りませんし
どうでもいいのですが
読んでいる人くらいには
健康になる術をどんどん渡していきます
読んだらやる
読んでもやらないなら読まない
読んでやらないなら
読んでいる時間を他のことに使いなさい
その方が人生が豊かになります
人生が豊かになればツールはなんでもいいんだから
詐欺はダメだけど
有意義に生きてください
というわけで
さっさと呼吸して
自分の呼吸のしやすさを秒で確認してください